Edición N° 102 -

Caminata recreativa para adultos mayores

Caminata recreativa para adultos mayores

 En el marco del programa Bien Activos que lleva adelante la Secretaría de Desarrollo Social de la Municipalidad de Casilda, dirigido a adultos mayores, tendrá lugar una caminata recreativa este sábado 12 de mayo, a partir de las 10 horas, en Plaza Casado de los Mástiles. Este programa, que fue gestionado ante el Ministerio de

 En el marco del programa Bien Activos que lleva adelante la Secretaría de Desarrollo Social de la Municipalidad de Casilda, dirigido a adultos mayores, tendrá lugar una caminata recreativa este sábado 12 de mayo, a partir de las 10 horas, en Plaza Casado de los Mástiles.

Este programa, que fue gestionado ante el Ministerio de Desarrollo Social de la Nación, obteniendo el financiamiento que permite ponerlo en marcha, tiene como objetivo principal brindarles a nuestros adultos mayores la posibilidad de realizar distintos talleres y actividades físicas, que tienen que ver con promover la salud, el esparcimiento y el cuidado, y podrá acceder al mismo cualquier persona mayor de sesenta años, de forma totalmente gratuita.

El programa se desarrolla en tres espacios de la ciudad, estratégicamente ubicados en tres barrios, la Vecinal Granaderos a Caballo (San Lorenzo 1215), el Complejo para la Tercera Edad (Fray Luis Beltrán 4219), y el Club de los Abuelos (que funciona en Vecinal Alberdi, Padre Manuel 2356). Y tendrá una duración de nueve meses, desde abril a noviembre de este año.

En cada lugar, los encuentros se realizan dos veces por semana, por la mañana o por la tarde, y se dividen en dos bloques de 45 minutos cada uno. Estos bloques consistirán en diferentes actividades físicas (de baja intensidad, movilidad general, elongación, caminatas, ejercicios con elementos, circuitos) y actividades lúdico-recreativas (kermes, juegos didácticos, motricidad fina, juegos para entrenar el equilibrio y la coordinación, juegos para integración de grupo, entre otras). Se trabajará con esferas, pelotas blandas de diferentes tamaños, pelotas de tenis, aros, colchonetas, bandas elásticas, bastones, sogas y pesas livianas.

Tal como estaba planteado desde el comienzo, además de la actividad semanal, los últimos sábados de cada mes se realiza un encuentro recreativo, de unas tres horas de duración, consistente en mateada, kermes, juegos al aire libre, actividades integrativas con familiares, juegos de cartas y de mesa, baile, música y actividades relacionadas con su infancia, tómbola, caminatas; los cuales se desarrollarán en distintos espacios de la ciudad, dependiendo de la disponibilidad y las condiciones climáticas.

Este primer encuentro mensual se realizará este sábado 12 de mayo, a las 10 horas, en Plaza Casado de los Mástiles. La actividad es abierta a toda la comunidad, y es totalmente gratuita.

BIEN ACTIVOS

Quienes estén interesados en participar del programa “Bien Activos”, tanto hombres como mujeres a partir de los sesenta años, pueden inscribirse en cada uno de los lugares indicados, en los horarios habituales de atención al público.

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